✕ Stäng

Stresstest

Misstänker du att du är drabbad av stress som är negativ för dig? Då kan du i testet nedan se om du är i farozonen för att bli utbränd.

Fråga 1 av 15
Känner du dig ofta psykiskt och eller fysiskt trött?

Fråga 2 av 15
Känns det ofta svårt att gå till jobbet på morgonen?

Fråga 3 av 15
Känner du att du ofta har ont om tid?

Fråga 4 av 15
Känner du att du fått nog?

Fråga 5 av 15
Känner du att du ofta går på högvarv och driver på dig själv?

Fråga 6 av 15
Känner du dig utbränd?

Fråga 7 av 15
Tänker du ofta långsammare än du borde?

Fråga 8 av 15
Har du ofta svårt att koncentrera dig?

Fråga 9 av 15
Har du ofta svårt att tänka klart, även i lite enklare situationer?

Fråga 10 av 15
Har du ofta svårt att fokusera dina tankar?

Fråga 11 av 15
Har du ofta svårt att tänka på mera komplexa frågor?

Fråga 12 av 15
Har du ofta svårt att relatera till och uppmärksamma dina medmänniskors behov?

Fråga 13 av 15
Har du ofta svårt att engagera dig i dina medmänniskor?

Fråga 14 av 15
Blir du ofta otålig när andra gör saker långsamt?

Fråga 15 av 15
Känner du dig ofta upprörd och frustrerad?

Dagens Hälsa

Senast från Healthcare Media