Testa dig själv om du ligger i riskzonen för utmattningssyndrom. Gör självskattningstestet KEDS, Karolinska Exhaustion Disorder Scale, som forskare vid Karolinska Institutet tagit fram.
Testa dig själv om du ligger i riskzonen för utmattningssyndrom. Gör självskattningstestet KEDS, Karolinska ...
Utmattningssyndrom innebär att du efter långvarig stress "går in i väggen". Symptomen kan både vara psykiska och ...
Är du drabbad av ohälsosam stress? Testa dig här
Lyssna på kroppens signaler – förhindra utbrändhet
Ett nytt och simpelt test som mäter stresshormoner i urin, svett, blod eller saliv är under utveckling vid University ...
Studier i möss har visat att långvarig stress kan få tumörer att växa snabbare, enligt ett internationellt ...
För lite sömn kombinerat med stress påverkar minnet negativt. Det menar forskare från Uppsala universitet.