I grunden är stress en förutsättning för att överleva. Står vi inför en fara ökar stresshormonerna och gör oss ...
2 min
All stress är inte negativ. Positiv stress gör oss verksamma och kreativa.
1 min
Negativ stress gör dig sjuk och kan ge följdsjukdomar.
1 min
Kroppen reagerar olika på olika sorts stress, och hanterar den olika bra.
1 min
Vi får en kick av alla hormoner som kroppen pumpar ut.
2 min
