Test: Lider du av utmattningssyndrom?
Gör självskattningstestet KEDS, Karolinska Exhaustion Disorder Scale, för att se om du ligger i farozonen.
Svara på frågorna utifrån hur du har mått de senaste två veckorna.
Fråga 5 av 9
Återhämtning
Här ber vi dig beskriva hur väl och hur snabbt du återhämtar dig psykiskt och fysiskt när du har blivit uttröttad.
0 poäng – Jag behöver inte vila under dagen.
1 poäng
2 poäng – Jag blir trött under dagen men det räcker med en liten paus för att jag ska återhämta mig.
3 poäng
4 poäng – Jag blir trött under dagen och behöver långa pauser för att bli piggare.
5 poäng
6 poäng – Det spelar ingen roll hur mycket jag vilar, det är som om jag inte kan ladda om mina batterier.
